世界睡眠日
2025年3月21日，值第25个世界睡眠日之际，开发区医疗卫生服务中心积极响应“健康睡眠 优先之选”主题号召，以“全域覆盖、精准服务”为核心，创新开展“健康睡眠三部曲”系列活动，深入社区、企业、校园三大场景，为不同群体送上“睡眠健康礼包”，助力全民提升睡眠质量，践行健康生活方式。
精彩活动，不容错过！
活动1、睡眠健康进社区
时间：3月20日 14:00-15:00
地点：海河小区北区广场
内容：开展“和失眠说再见”健康义诊活动，活动现场，专业的医护人员会为社区居民免费进行全面的睡眠状况评估。评估内容涵盖睡眠时长、睡眠质量、入睡难易程度、夜间觉醒次数等多个方面，通过专业的量表和细致的询问，精准判断居民的睡眠状况。
活动2、睡眠（心理)门诊揭牌仪式
时间：3月21日 9：00-10:30
地点：东城街道社区卫生服务中心
内容：在东城街道社区卫生服务中心举办“东营市人民医院东营经济技术开发区城市医疗集团东城街道分院睡眠（心理）门诊揭牌仪式。”通过优质专家资源下沉，为辖区居民提供专业睡眠障碍筛查、诊断及健康管理服务。
活动3、睡眠健康进企业
时间：3月21日 14：00-16:00
地点：东凯铜基材料产业园有限公司
内容：举办“睡眠疗愈”心理团辅活动，在心理咨询师带领下，通过运用正念疗法破解"失眠恐惧"恶性循环，帮助他们掌握正确应对压力、改善睡眠的方法，提升睡眠水平。
活动4、睡眠健康进校园
时间：3月24日 15:00-16:30
地点：东营经济开发区锦苑中学
内容：开展睡眠健康科普宣教活动，为儿童青少年普及睡眠知识，倡导健康作息理念，帮助他们拥有良好的睡眠习惯，迎接充满活力的一天。
睡眠是生命的基本需求
健康睡眠
关乎我们每个人的幸福生活！
让我们一起行动起来
关注睡眠，改善睡眠
享受健康人生！